Esempio Dieta Equilibrata

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1 tazza di tè con latte scremato; • 1 piatto di zuppa di lenticchie (g.50 da secche, 150 g cotte) con crostini di pane integrale (50 g). 2 fette di pane circa 100gr .

Source: www.ilfattoalimentare.it

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• 1 piatto di zuppa di lenticchie (g.50 da secche, 150 g cotte) con crostini di pane integrale (50 g).